Wrzesień 1, 2018

8. #sport

Tym postem zamykam mój cały projekt #activesummer. Jest on zwieńczeniem dwumiesięcznego cyklu wpisów o tym, jak nie przeleżeć całych wakacji w łóżku. Tym razem pragnę Wam zaproponować coś, co jest uniwersalnym rozwiązaniem na wszystkie dni roku. Coś, dzięki czemu dbamy o swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie. Coś, co może być idealnym pretekstem na odnowienie zaniedbanej relacji lub pomocą w podróży. Coś, co podnosi poziom wydzielanych przez nas endorfin (hormonów szczęścia) około pięciokrotnie. Więcej o pozytywach możecie przeczytać TUTAJ! Pewnie już się domyślacie, jaki jest mój ostatni pomysł na aktywne spędzenie wakacji?   SPORT!!!   To naprawdę nie musi być nic wielkiego. Przecież nawet szybki marsz jest sportem. Możliwości są wszędzie, trzeba tylko…

Sierpień 19, 2018

7. #timeforpeople

O tym, że wakacje to najlepszy sposób na nadrobienie zaległości pisałam już TUTAJ. Postanowiłam jednak wyróżnić pewną „kategorię” tychże działań do nadrobienia. Z pewnością każdy się ze mną zgodzi, że relacje wymagają czasu. Czasu, który można byłoby spędzić razem. Czasu na rozmowy, na śmiechy, na płacze. Czasu na rozrywki i czasu na wspólne nudy. A kiedy, jeśli nie w wakacje znaleźć na to wszystko chwilę? (To retoryczne pytanie pojawia się chyba co tydzień i stało się moją inspiracją do rozpoczęcia całego projektu.) No właśnie… Tak więc mój dzisiejszy sposób na #activesummer to:   ZNAJDŹ CZAS NA ROZBUDOWANIE ZANIEDBANEJ RELACJI! 

Sierpień 12, 2018

6. #summerfruit

Uwaga! Na początek pytanie retoryczne: czy ktoś z Was wyobraża sobie lato/wakacje bez sezonowych owoców? Słoneczne dni bez świeżych malin czy truskawek? Podejrzewam, że Wasza odpowiedź jest taka, jak moja – zdecydowanie nie. Każda przekąska z tymi wszystkimi rarytasami pozwala jakby bardziej poczuć lato. A przecież form ich podania jest tak wiele: koktajle, lody, ciasta, muffiny, czy  kierunek: krzak -> żołądek. Każdy na pewno ma swoją ulubioną. Jaka jest moja, dowiecie się oglądając kilkuminutowy filmik, który przygotowałam.

Sierpień 5, 2018

5. #passion

„Dobrze jest znaleźć sobie hobby, które tak człowieka wciąga, i sprawia, że z radością czeka się na kolejny tydzień, zamiast ponuro liczyć dni.” ~Cecelia Ahern („Love, Rosie”)   Pasja. Coś, co pozwala żyć. Przetrwać ciężkie chwile. Oderwać się od przykrej codzienności. Coś, co daje ogrom radości. Przywołuje uśmiech na twarz. Niekiedy nawet umożliwia funkcjonowanie. 

Lipiec 28, 2018

4. #work

Okej, dziś pomysł głównie dla studentów. A raczej coś, co dla większości z nas jest normą w wakacje. Nie od dziś wiadomo, że dla studenta każdy grosz jest na wagę złota. Nie każdy chce lub ma możliwość połączenia nauki i zajęć przynoszących dochód w ciągu roku akademickiego. Gdy zaczynałam studia, usłyszałam od pewnego wykładowcy, że według niego praca i studiowanie nie powinny iść ze sobą w parze. Nie przyłożymy się wtedy w pełni do nauki.